вторник, 17 декабря 2013 г.
Глаза и компьютер.
В нашей жизни визуальные нагрузки поглощают до 1/4 всей нервной энергии организма. Часто внутреннее эмоциональное состояние блокирует наши эмоциональные возможности. Учёные считают, что за каждой патологией зрения скрывается какая-то бессознательно подавленная эмоция в детстве. Например, подавленный гнев для близоруких и чувство вины для дальнозорких. И достаточно всего лишь освободиться от мышечного напряжения, которое спровоцировано этой эмоцией, чтобы зрение стало улучшаться. В этом также могут помочь занятия йогой, специальные медитации.
Очень многие офтальмологи считают, что излучение дисплея не опасно. А зрение ухудшают непрофессионально созданные программы. В чём же заключается принцип работы монитора? Это постоянная смена световых точек, которые движутся с очень высокой скоростью. Благодаря этой скорости создаётся впечатление неподвижной картинки. Глаза же напрягаются по причине, что стараются уловить бег непрерывных лучей, потому и устают.
Обычно человеческий глаз моргает двадцать раз в минуту. Тем самым увлажняя роговицу глаза. Если мы неподвижно смотрим на экран, мы моргаем в три раза реже. Глаз становится "сухим", появляется ощущение жжения.
Сегодня имеются аптечные средства, которые помогают избегать данного дискомфорта глазам. А также есть очень несложные упражнения, которые можно выполнить в любой момент, сидя у монитора:
--- 30 секунд быстро поморгать и столько же смотреть перед собой ( повторять 3 раза);
--- закрыть глаза и вращать глазными яблоками влево-вправо-вверх-вниз, моргать не жмурясь (повторять 4 раза);
--- закрыть глаза и "посмотреть" вверх, потом вниз (повторять 8 раз);
Витамины: недостаток витамина А приводит к быстрой утомляемости и снижает остроту зрения в сумерках. О недостатке данного витамина могут говорить и опухшие веки по утрам.
Ощущение сухости и раздражения в глазах говорит о недостатке витамина группы В и бетакаротина. Витамин С сохраняет подвижность глазных мышц, замедляя их старение.
Старческую деградацию мышц глаза можно сократить или замедлить, достаточно используя бетакаротин, селен, магний, цинк и витамин Е.
Очень быстрый способ снять утомление с глаз - это несколько раз смочить глаза холодной водой из-под крана. Освежает и бодрит!
среда, 11 декабря 2013 г.
ФИЛОСОФИЯ ЖИЗНИ
Великий Наставник.
Российский ученый-китаист П.С. Попов в 1910 г осуществил перевод текста " Суждения и беседы" Конфуция, жемчужины древнекитайской философии, где сконцентрированы основные положения конфуцианского учения и сопроводил их личными комментариями. Начало здесь .
! Прочтение Конфуция зависит от того, на какой изначальной точке зрения стоит читатель.
... Как-то у известного мистика Ван Би (III в. н. э.), одного из создателей школы "Учение о сокровенном", спросили:
воскресенье, 8 декабря 2013 г.
пятница, 6 декабря 2013 г.
понедельник, 2 декабря 2013 г.
МОЛНИЯ
Что можно и чего нельзя?
Во время грозы большая вспышка молнии поражает вершину 20-метрового платана. Кроме главного разряда можно видеть два меньших по размеру восходящих разряда. Один - от самого дерева, второй - от телевизионной антенны (внизу слева). Довольно часто молния не повреждает дерево, так как ток просто ударяет в землю. Фото сделано в Алабаме в 1984 году.
В то время, когда землю пронизывает устрашающего вида молния, а вы оказались застигнутым грозой врасплох, нельзя идти быстрым шагом, широко расставляя ноги, бежать или стоять в полный рост. Если необходимость двигаться всё же существует, то делать это нужно мелкими семенящими шажками. Ну, а если совсем некуда спрятаться, а идти невозможно, тогда садитесь на корточки и терпеливо ждите, когда гроза закончится. В технике электробезопасности есть такое понятие, как напряжение шага, - это разность потенциалов (электрическое напряжение), существующая между теми точками Земли, на которые мы ставим ноги. Ток от ударившей молнии не просто уходит в землю, он растекается по достаточно большой площади, и даже в нескольких сотнях метров от места удара разность потенциалов может стать угрозой для жизни. Ток отлично проводит вода, поэтому молния, ударившая в паре километров вверх или вниз по течению реки, может мгновенно добраться до любителя экстремальных удовольствий. А ещё во время грозы следует держаться подальше от линий электропередач и высоких одиночных деревьев.
Статистика попаданий молний в зависимости от породы дерева.
Дуб- 54%
Тополь-24%
Ель-10%...
По материалам журнала "Вокруг света".
воскресенье, 1 декабря 2013 г.
пятница, 29 ноября 2013 г.
АЛЬФРЕД НОБЕЛЬ
Как А. Нобель распорядился своим капиталом?
"Я, нижеподписавшийся, Альфред Бернхард Нобель, обдумав и решив, настоящим объявляю моё завещание по поводу имущества, нажитого мною к моменту смерти. Всё остающееся после меня реализуемое имущество необходимо распределить следующим образом: капитал мои душеприказчики должны перевести в ценные бумаги, создав фонд, проценты с которого будут выдаваться в виде премии тем, кто в течение предшествующего года принёс наибольшую пользу человечеству. Указанные проценты следует разделить на пять равных частей, которые предназначаются: первая часть тому, кто сделал наиболее важное открытие или изобретение в области физики, вторая - тому, кто совершил крупное открытие или усовершенствование в области химии, третья - тому, кто добился выдающихся успехов в области физиологии или медицины, четвёртая - создавшему наиболее значительное литературное произведение, отражающее человеческие идеалы, пятая - тому, кто внесёт весомый вклад в сплочение народов, уничтожение рабства, снижение численности существующих армий и содействие мирной договорённости... Моё особое желание заключается в том, чтобы на присуждение премий не влияла национальность кандидата, чтобы премию получали наиболее достойные, независимо от того, скандинавы они или нет... "
Этот документ, датированный 27 ноября 1895 года стал достоянием гласности сразу после смерти знаменитого изобретателя динамита, вызвав у его родных едва ли не шок. Дело в том, что из оставленного Нобелем капитала, огромного по тем временам - 33 миллиона шведских крон, на их долю приходилось лишь 1,5 миллиона. А потому завещание было ими опротестовано, и разбирательство длилось без малого четыре года. Лишь в пятую годовщину смерти Нобеля, а именно 10 декабря 1901 года, документ вступил в силу.
Первыми лауреатами самой знаменитой на сегодня Нобелевской премии стали: В. Рентген (физика), Я. Вант-Гофф (химия), Э. фон Беринг (физиология и медицина), Ф. Сюлли-Прюдом (литература), А. Дюнан (премия мира).
По материалам журнала "Вокруг света".
четверг, 28 ноября 2013 г.
среда, 27 ноября 2013 г.
вторник, 26 ноября 2013 г.
КОГО ЧТО ГУБИТ
Носорог - огромное и сильное животное здесь. Почти не имеет врагов. Кроме человека!
Огромный интерес к некоторым частям его тела, особенно к рогу, постоянно сокращает количество этого мифического животного. В некоторых странах до сих пор дают лицензии на охоту. И сегодня уже осталось только пять их видов.
Из-за наличия рога у носорога его считают родственником мифического единорога. У индийских и яванских носорогов имеется один рог, у суматрийского и африканского по два. Кое где всё ещё считается, что рог носорога обладает чудодейственной силой. Это и омоложение, и помощь при родах, и лечение при эпилепсии...
Сознание людей никак не хочет принимать тот научный факт, что рога состоят не из костной ткани, а из сосредоточенного кератина — белка, который присутствует и в волосах. Кератина, который по строению сходен с роговой частью копыт и никак не обладает магической силой.
Считается, что носорог опасен и непредсказуем. Странно, ему почему-то не нравится, когда к нему приближаются туристы или его пробуют трогать за рог. Почему же? Ведь носороги не настолько кровожадны, чтобы кидаться на людей. Они, как и любое другое животное, всегда уступают человеку дорогу. А просто потому, что не надо лесть на рожон! Не надо злить животное здесь ! У каждого своя территория!
Однако, люди почему-то всегда об этом забывают. Носорог переходит в наступление только если чувствует, что ему угрожает опасность. Особенно это сильно чувствует чёрный носорог. Ведь он знает, что является объектом охоты, почётным трофеем. И он пытается защищаться до последнего!
Носорог - огромное и сильное животное здесь. Почти не имеет врагов. Кроме человека!
Огромный интерес к некоторым частям его тела, особенно к рогу, постоянно сокращает количество этого мифического животного. В некоторых странах до сих пор дают лицензии на охоту. И сегодня уже осталось только пять их видов.
Из-за наличия рога у носорога его считают родственником мифического единорога. У индийских и яванских носорогов имеется один рог, у суматрийского и африканского по два. Кое где всё ещё считается, что рог носорога обладает чудодейственной силой. Это и омоложение, и помощь при родах, и лечение при эпилепсии...
Сознание людей никак не хочет принимать тот научный факт, что рога состоят не из костной ткани, а из сосредоточенного кератина — белка, который присутствует и в волосах. Кератина, который по строению сходен с роговой частью копыт и никак не обладает магической силой.
Считается, что носорог опасен и непредсказуем. Странно, ему почему-то не нравится, когда к нему приближаются туристы или его пробуют трогать за рог. Почему же? Ведь носороги не настолько кровожадны, чтобы кидаться на людей. Они, как и любое другое животное, всегда уступают человеку дорогу. А просто потому, что не надо лесть на рожон! Не надо злить животное здесь ! У каждого своя территория!
Однако, люди почему-то всегда об этом забывают. Носорог переходит в наступление только если чувствует, что ему угрожает опасность. Особенно это сильно чувствует чёрный носорог. Ведь он знает, что является объектом охоты, почётным трофеем. И он пытается защищаться до последнего!
понедельник, 25 ноября 2013 г.
ФАЛЕРИСТИКА
Пополнить запасы эрудиции, погрузиться в увлекательный мир коллекционирования. Интересные подробности о высших наградах СССР, ушедшей навсегда эпохи здесь .
Пополнить запасы эрудиции, погрузиться в увлекательный мир коллекционирования. Интересные подробности о высших наградах СССР, ушедшей навсегда эпохи здесь .
Подписаться на:
Сообщения (Atom)